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PROCESO SEMIGRUPAL PARA ADULTOS

Según tu presente, se generará un proceso en el cual recibirás un entrenamiento encaminado a lograr tus objetivos y necesidades específicas.

Este espacio está conformado por alumnos entre los 16 años de edad en adelante, cada uno con personalidades y características físicas diferentes, lo cual será importante para que las técnicas que aprendas sean puestas a prueba con diferentes tipos de personas.

HORARIOS

Por razones de bioseguridad, las sesiones de entrenamientos se están realizando al aire libre.

Miercoles 9:40 am – 11:00 am
Jueves 4:30 pm – 6:00 pm
Sabado 8:00 am – 10:00 am

PROCESO PERSONALIZADO PARA ADULTOS

Tomando como punto de inicio tus características físicas y emocionales, se realizará un entrenamiento creado exclusivamente para ti, tu mente y todo tu cuerpo se pondrán a prueba durante cada sesión, esto con el fin de potenciarte en todo aspecto y obtener así, grandes resultados.

HORARIOS 

Tanto el lugar, el día y la hora, serán elegidos por ti. 

BENEFICIOS

  • Proporciona e implementa hábitos deportivos saludables.
  • Fortalece auto esquemas.
  • Proyecta seguridad para sí mismo y su entorno.
  • Potencia canales de comunicación a través de la técnica.
  • Anticipa situaciones potenciales de peligro, mediante lecturas corporales y sensoriales, para evadir o actuar de forma asertiva.
  • Implementación de estrategias para desescalar conflictos.

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